Etiqueta: bienestar

El miedo puede ser tu aliado para crecer.

Claves para recuperar la autoconfianza

Qué es la autoconfianza. Cómo saber si la has perdido. La autoconfianza es innata. ¿Recuerdas tu infancia? Ese espíritu invencible que sentía que todo era posible, que no había límites. Te enfrentabas a cualquier reto sin dudas y con esa ilusión y disfrute imparables. Te lo pregunto porque la autoconfianza es innata. Nacemos con ella, […]

Qué puedes hacer tu para aumentar tu pensamiento positivo?

¿Sabías que aumentar tu bienestar personal está realmente en tus manos?. ¿Te gustaría saber cómo aumentar tu estado de disfrute y placer en tu vida?. En este artículo voy a darte unas pautas basadas en estudios científicos que te van a ayudar a diseñar una vida más feliz y positiva. Por supuesto, que tendrás que […]