Cómo un proceso de Coaching en Imagen Personal te puede ayudar. Hace poco vi la película “Desmelenada” protagonizada por Sanaa Lathan en Netflix. Violet Jones, una publicista con un trabajo y novio “perfectos”, a raíz de un suceso personal se da cuenta de que ha llevado una vida que en realidad no es la que […]
¿Sabías que aumentar tu bienestar personal está realmente en tus manos?. ¿Te gustaría saber cómo aumentar tu estado de disfrute y placer en tu vida?. En este artículo voy a darte unas pautas basadas en estudios científicos que te van a ayudar a diseñar una vida más feliz y positiva. Por supuesto, que tendrás que […]
Uno de los obstáculos más frecuentes que me encuentro con mis coachees a la hora de avanzar hacia sus objetivos, son las “etiquetas” que han ido “comprando” a lo largo de su vida provenientes de su entorno. Os cuento el caso de una chica de veinticuatro años, estudiante de medicina, que me comentaba las dificultades […]
En más de una ocasión, me han preguntado si el Coaching y la psicoterapia es lo mismo. O bien, he percibido expectativas de clientes potenciales en las que daban por hecho que el Coaching era decirles lo que tenían que hacer para solventar obstáculos personales o profesionales, decirles cómo conseguir su objetivo o darles algún […]
